凡有过吸烟史的人，几乎都经历了这样一个经历：先是出于某种好奇心或者从众心理，开始吸了起来，这一“失足”之后经多次模仿，久而久之便依赖上了，不知不觉地陷入了烟民队伍而难以自拔；接着，由于吸烟所带来的金钱浪费、健康受到影响等烦恼，使得绝大部分烟民都或多或少地产生了戒烟的念头，不过出于对香烟的强烈的依赖性，真正痛下决心要戒烟的只是其中一少部分，而凭顽强的意志真正戒烟成功者更是极少数人。