尼古丁含片（Nicotine Lozenges）是一种尼古丁替代疗法（NRT），通常用于帮助戒烟。这些含片类似于口香糖或口腔溶解片，它们是小而固体的，含有一定量的尼古丁。当您将含片放置在口腔内时，尼古丁会慢慢释放并被口腔黏膜吸收到血液中。
尼古丁含片的作用是通过提供小剂量的尼古丁来减轻戒断症状和渴望，帮助吸烟者逐步戒除尼古丁依赖。这种替代疗法的优势之一是，它们可以提供在戒烟过程中需要的尼古丁，同时避免吸入烟草烟雾中的有害物质。
尼古丁含片通常有不同的浓度和口味可供选择，使戒烟者可以根据个人偏好和戒烟计划选择适合自己的含片。通常情况下，含片的使用方法是将含片放在口腔下，让其慢慢溶解，直到尼古丁完全释放。在使用含片时，通常会遵循特定的使用说明，以确保安全有效地戒烟。
使用方法
尼古丁含片有两种尺寸（普通和迷你），每种尺寸有两种强度（2毫克和4毫克）。你应根据通常每天吸第一支烟的时间和你的吸烟量选择适合的剂量。如果你在起床后30分钟内吸第一支烟，应开始使用4毫克剂量。在戒烟的前六周内，每1-2小时使用一粒含片，并在你预计会有烟瘾时使用。这样能确保你的身体获得足够的尼古丁来减轻戒断症状。如果你同时使用尼古丁贴片，你可能需要减少含片的使用频率。在6周后，你可以逐渐减少含片的使用频率。在使用含片时，不要超过一颗含片，也不要连续使用一颗。这可能会导致副作用，如胃灼热或恶心。在使用含片前15分钟内或含片溶解时，不要进食或喝水。最后，将含片放在儿童和宠物无法接触到的地方，以免意外使用或摄入。如果你感到长时间的抑郁或焦虑，请及时寻求帮助。
尼古丁含片的优点
尼古丁含片能够根据需要定期使用，当您感到戒断症状或有吸烟冲动时，它们是您的快速解决方案。相比尼古丁贴片或其他戒烟药物，含片的作用更快，迅速缓解您的烟瘾。您可以与尼古丁贴片一起使用，以应对突发的吸烟冲动，而且您可以自由控制使用频率，以确保您摄入的尼古丁量符合您的需求。此外，尼古丁含片还有多种尺寸可供选择，包括常规尺寸和迷你尺寸，每种尺寸都有两种强度，从而满足不同戒烟者的需求。因此，含片可能有助于替代香烟，而且相比口香糖更容易使用，而且不需要处方，可直接购买。
尼古丁含片的缺点
您必须定期和经常使用含片，以确保其有效性。在使用含片前或含在口中时，您需要避免进食或喝水，这可能会给一些人带来不便。此外，一些人可能不喜欢尼古丁含片的味道，尤其是迷你尺寸的含片。最后，含片可能会引起一些人的胃部不适，这可能是使用含片时需要注意的一个不良影响。
尼古丁含片的副作用
恶心、打嗝或胃灼热：避免咀嚼、吮吸或吞咽含片。您可以尝试降低剂量或在剂量之间等待更长的时间。睡眠困难：不要在睡前几个小时使用含片，以避免影响您的睡眠。头痛或咳嗽：您可以尝试降低剂量或在剂量之间等待更长的时间，以减轻这些副作用。
在开始使用尼古丁含片之前，有几点需要注意：
如果您最近两周内有心脏病发作，有严重的心律问题，或严重或恶化的心脏疼痛（心绞痛），请务必咨询医生或其他医疗保健提供者，确保尼古丁含片适合您使用。如果您可能怀孕或正在哺乳，或者您未满18岁，请在使用尼古丁含片之前咨询医生。这些情况可能影响您是否适合使用尼古丁含片。